リゼクリニック新宿のスタッフブログ

ハタチの弟に「芸能プロダクション、一緒に受けない？？」とメールがきた看護師のＹｕです

兄弟でお笑いでもやりたいのか...？？？

最近はsu:m37°の韓流コスメを使っています

ジェルを肌にのせて、1-2分放置すると、泡になります

そのまま5-10分置いて、ぬるま湯で洗い流すと...

毛穴の汚れがしっかり落ちます

肌の色がワントーン明るくなった気がします

保湿力が上がった気がします

こんにちは、看護師のSです

犬欲しいですー

かわいいですねぇ、むふふ

友達んちのお犬です

最初は吠えられたけど、吠え返してたら従順になりました(笑)

チワワとミニチュアダックスのあいのこですってー

すっかり初夏って感じの気候になってきましたね

街を行きかう人たちも、どんどん明るい色の洋服を取り入れる人が増えてきました

まだ、今シーズンお買い物をまったくしていない受付のSです

さて、母からもらった筍の塩漬け、すっかり調理をするのを忘れていました

塩漬けにしておくと、新鮮な筍を長期保存出来るんです

でも、塩を抜くのに真水に付け、水を取り替えながら三日三晩

やっと、塩抜き完了

その日の晩御飯は、旬のかつおにたっぷりの薬味と

筍はおかか炒めにしました

最近では、季節を問わずなんでもスーパーに売っていますが

やっぱり旬の物を食べたいですよね

筍は、たんぱく質が豊富で、ビタミンＢ１、Ｂ２、ミネラルを含んでいます

食物繊維が豊富なので、便秘や大腸がんなどの予防にも効果的なんですって

コレステロールの排出にも効果があり、しかも低カロリーなので

ダイエット食としてはばっちりですね

かつおは、本当に多くの栄養成分が多く含まれています

老化を防ぐ核酸と核酸の働きを助けるビタミンE

カルシウムの吸収を良くするビタミンD

脳細胞を活発化させるビタミンB1

成人病対策に良いビタミンB2

野菜に少ないビタミンB12は鉄分と共に貧血予防に

体調を整え、素肌美をつくるナイアシン

血合い肉には抗がん効果が有るとされるタウリンが豊富に含まれています。

出来たら、毎日こんな食事をしたいところですが

忙しい現代人はなかなか難しい所

そんな時には、リゼの美肌内服セットに助けてもらっています

美肌作りには欠かせない、ビタミンＢ・Ｃ・Ｅ等をセットにした優れもの

私は、美肌セットを飲み始めてニキビが出来にくくなりました

おススメですよ～

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美容皮膚科　RIZEクリニック

【新宿】
東京都新宿区歌舞伎町１－２－１
ナインティ新宿ビル７F

http://www.rize-clinic.com/（PC）
0120‐515‐473
診療時間　11:00～20:00
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こんにちは、受付のFです

今日は母の日ですね

日頃の感謝を込めて、一輪のカーネーションを送りました

『うふたまご』可愛くておススメです

何を買おうか悩んでいたら、是非

そして昨日は、渋谷のヒカリエに行ってきました

そしたら偶然『渋谷109girl'sフェスティバル』をやっていて、ついつい見に行っちゃいました

キレイな人ばっかりで、触発されました

ボディケアにもそろそろ力入れてかなきゃ

司会はJoyくんと鈴木奈々ちゃんでした

Joyかっこいい

ライトで顔が全然写ってません...

ランウェイ　すてき

DJキティもいたよ　可愛かった

楽しい一日でした

先日、実家の母が塩麹を送ってくれたので、鶏ハムを作ってみました☆

酒の肴にいいですよ☆

こんにちは　受付のFです

GW皆様はいかがお過ごしでしたか

天候が不安定で、急遽予定変更をされた方も多くいらっしゃったのではないでしょうか

私はGWに1日・2日と連休を頂き、

吊り橋を渡りたい　洞窟探検がしたい

...と思ったので、伊豆へ旅行に行ってきました

きゃん神秘的

この光が差してる感じ、ステキ

2日目のつり橋は、悪天候の中渡りました

でも伊豆高原のつり橋はそんなに怖くないですね

プチ高所恐怖症の私でも余裕でした

次はもう少し怖い所に行ってみたいな

誰かおススメがありましたら教えて下さい

それでは、最後に脱毛の体験談を一つご紹介致します

全身+VIO+顔脱毛のコースの患者様で、この日は上半身・顔・膝下の脱毛を行っています

アンケートのご協力ありがとうございました

先日誕生日を迎えた看護師のYuです

ずっとずっと欲しかったもの、ゲットﾝしちゃいました

 耳につけると、こんな感じ

あー、かわぃぃ

当院では、ピアスの穴あけを行っております

通常￥10,500→￥6,300

ご予約、お待ちしております

米沢牛の味噌漬けです（●＾o＾●）美味しかったです（●＾o＾●）焼酎に合いますね（●＾o＾●）

五月病にならないように食べて飲んで今月も頑張りますか（●＾o＾●）

急に暑くなりましたね

昨日は、ゴールデンウィーク最終日でしたが

栃木・茨城では竜巻が起こり

自然の恐ろしさを改めて認識しました。

東京でも急な雨に降られた方が多いんじゃないでしょうか？

そんなゴールデンウィークでしたが、

5月5日、雨にも降られず素晴らしい結婚式に参加してきた受付のSです

少人数の挙式・披露宴でしたが

手作り感あふれる、とってもあたたかな結婚式でした

新郎の友人パティシエが作ったウェディングケーキ

とっても可愛くって美味しかったですよ

お料理もどれもこれも美味しくて、お腹いっぱい

若い新郎・新婦のおもてなしに胸がいっぱいになりました

リゼクリニックにも、式を控えている患者様がいらっしゃいます

脱毛もそうですが、純白の背中があいたドレスをキレイに着こなす為に

背中やデコルテのピーリングを行っている方もいます

リゼは、ピーリングもお得に出来るんですよ

背中のグリコール酸ピーリング　1回　　5,250円

ニキビが出来やすい方には、お勧めです

お肌のターンオーバーを促進して、ニキビの出来にくい肌を作ります

これから、暑くなり肌の露出が増えてきます

背中があいた洋服を着こなして

後ろ姿も美しく有りたいですね

みなさま、GW楽しんでますかー？

話題の『東急プラザ』に行ってきました

人、多いーーー